第二十五章 唯有变通
“砰砰砰……”
训练营的角落里,单调的踢击声音持续回荡。
拿到《新人王》总决赛入场券,王晋根本没啥情绪波动,早晨照例完成十公里长跑、五组拳面俯卧撑、五组引体向上、一千米蛙跳、两百次正蹬、两百次膝撞等等科目,现在就剩下扫腿没有搞定了。
王晋通常只练低扫和中扫两种腿法,反反复复、不厌其烦。
高次数的机械式重复,可以让身体形成有效记忆,久而久之便会养成条件反射,让正确的姿态和发力成为一种本能。
“三百九十八、三百九十九、四百……”
王晋停下动作大口喘息,身上已经湿得透透的了。
腿部的力量远超上肢,历来是一切格斗家必须精擅的杀招,王晋本来就非常刻苦,可自打见识过踢拳重量级冠军“魔鬼战士”弗雷塔斯的扫腿之后,他又把自己的训练量再次主动上调了。
一般来说,腿法只有寻觅到合适的时机才能发动,但弗雷塔斯则不然,他可以跳出正常逻辑,直接用腿法硬生生地将对手的防线撕破,进而一击必杀!这是何等恐怖的力量啊,王同学知道了自己的差距在哪里,所以愿意更加勤奋地付出艰辛和汗水。
对于体育这个行当来说,有天赋的人比腿毛还多,如果不够勤奋,那么很快便会被别人拍死在沙滩上。
“嘿,少年,你昨天比赛落了课程,所以现在我给你补一下。”
泰国教练班猜先生忽然在他身边冒头,随着嘴里很有喜感的叽里咕噜一阵,面无表情的助理同声把他的意思翻译出来。
嚯!这老师的态度,多么负责任啊!
“谢谢先生。”王晋急忙起身招呼。
班猜温和地笑笑,说道:“我注意到一件事情,你和大部分练习中式搏击的拳手雷同,都有相似的技术特点,但是其中应对扫踢这一项应该可以加强。”
王晋道:“请您赐教。”
班猜道:“我要给你讲的,是泰拳中的‘提膝术’。”
王晋咳嗽道:“啥叫提膝术?”
班猜道:“这样吧,你现在拿扫腿来攻击我,我给你演示一下……”
说着,班教练立即就做好了泰拳最经典的抱架,左手在前,双臂抬于额头两侧,上体微微佝偻,膝盖前突,脚尖不停点着地面做上下运动,双臂也随之高低起伏。(玩笑话,大家可以想象星爷电影里的螳螂拳。)他的架势简直“完美如画”,彰显出超凡脱俗的重心稳定性,活脱脱就像一条剧毒的眼镜蛇,危险性十足!
现在泰拳才刚刚传入国内不久,很多人没有门道,练得徒有其形,且拿泰式经典的“点地”动作来说吧,脚掌啪啪拍地,内容完全错掉,中看不中用。
那么,泰拳手为啥要一直前脚“点地”呢?因为这样可以帮助发力、启动重击、方便抬膝格挡来腿,应该算是泰拳技术最标志性的精髓之一了。
“好嘞!”
王晋见猎心喜,也没废话,上去就拧腰一个低扫。
班猜的身躯保持“竖直”状态,左腿轻轻抬起——他的抬腿绝非垂直的,带有一定倾斜角度,应该是三十五到四十五度吧,准确地挡住了王晋的攻击。
“啪!”
“嗯?”
王晋一奇怪,迅速又抬腿踢出一记中高扫!
“呼!”
“啪!”
这一次,班猜仍然没有移动,他收腰缩腹,左侧腿部抬得更高,双手牢牢护头,膝和肘的结合点放在膝盖靠外的位置,形成了一道完美的防御线。
重点来啦:王晋是先攻的,班猜是后守的,他的胫骨稳稳抵挡住王晋的小腿前端,也就是脚掌和胫骨的连接处,磕得他隐隐作痛!
王某有种直觉,如果自己一直踢,人家一直挡,自己的脚丫迟早报废,而且越用力越快报废!
班猜恢复常态,讲解道:“人体的头部、腰肋、大腿,正是容易被扫腿攻击的上中下三条线路,任何部位持续遭受重击,都会受到可怕的伤害,进而失去对抗能力。你看到我刚才演示的‘提膝格挡’术,是抵御各种扫腿的最佳手段。胫骨上端和膝盖位置坚硬无比,如果我方反复用此招防守的话,那么对方轻则腿部红肿受伤,严重的甚至会造成骨折。”
王晋喜形于色:“嗯!”
班猜道:“目前中式搏击对提膝术运用的不多,大家防扫踢都喜欢采取躲闪、硬扛,或者接腿摔的办法来应付……当然啦,我不是说中式搏击比较差劲,毕竟是另外一种流派嘛。”
他顿了顿,继续道:“可你有没有想过,主动抱摔基本上已经被国际规则禁止,好多规则的接腿摔也不被允许使用,那么我来问你,你熟悉并苦练的接腿摔完全废掉,你该拿什么对付扫踢呢?”
呃……
王晋一时语塞,而且胸口很闷。
是啊,现在的搏击规则都特么讲究跟国际接轨,以后完全废除接腿法也极有可能。散打被废除抱摔已经够坑了,再不允许接腿的话,那么中式搏击的出路到底在哪里?怪不得大批运动员都开始主攻踢拳和泰拳了呢。
班猜道:“既然世界主流规则踢拳化已经不可阻挡,那我们就必须被迫做出改变,否则必将被历史淘汰。刚刚我说了,对付扫踢接腿摔被禁止,你能用的方法还有两种。第一种硬扛,这不用多说什么了,拿大腿硬扛几下可以,但持续下去恐怕连路都没法再走;第二条躲闪,躲闪容易贻误战机,等你躲开来再重新构建攻势的时候,什么都晚啦……”
他加重语气,直视王晋道:“所以,你需要学习学习提膝术!”
王同学的脸上出现罕见的尊敬,他感激道:“谢谢老师,谢谢!”
然后,班猜教练花了一个下午的时间给王晋开小灶,把各种低中高三种提膝防御的诀窍讲解得极其透彻,而且反复攻防演练,体现了一位优秀教练员的良好素质和敦厚性格。
王晋从来都没想过,以前他似乎不大重视的泰拳技术竟会那么博大精深——就拿泰式的“点地”来说吧,人家提膝抵挡你的扫踢之后,轻松点地便能顺势发力启动反击,几乎把防御和反击共同做了,简直是防不胜防,迅猛毒辣……
黄昏时刻,王晋忽然问道:“教练,散打被限制了摔法,那你们泰拳呢?”
班猜道:“你应该知道的,泰拳的精髓在内围、在膝肘,被切掉的有内围的缠抱、肘法、摔法等等,也不是说不公平,既然全世界拳迷的审美都在发生变化,那我们必须要被迫做出改变,不改只有死路一条!所以,我们许多泰拳手无可奈何,都在苦练拳击技术,用来抵御踢拳手的进攻。”
还是那句话,自由搏击拳腿组合更流畅,更有观赏性,这种风潮已经席卷全球了。
晚霞中,班猜深深叹气,呢喃道:“嘿,还是MMA运动好,没有任何限制,更符合格斗的真谛。”
“MMA么?”
王晋重复一句,眼睛里若有所思。
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王晋通常只练低扫和中扫两种腿法,反反复复、不厌其烦。
高次数的机械式重复,可以让身体形成有效记忆,久而久之便会养成条件反射,让正确的姿态和发力成为一种本能。
“三百九十八、三百九十九、四百……”
王晋停下动作大口喘息,身上已经湿得透透的了。
腿部的力量远超上肢,历来是一切格斗家必须精擅的杀招,王晋本来就非常刻苦,可自打见识过踢拳重量级冠军“魔鬼战士”弗雷塔斯的扫腿之后,他又把自己的训练量再次主动上调了。
一般来说,腿法只有寻觅到合适的时机才能发动,但弗雷塔斯则不然,他可以跳出正常逻辑,直接用腿法硬生生地将对手的防线撕破,进而一击必杀!这是何等恐怖的力量啊,王同学知道了自己的差距在哪里,所以愿意更加勤奋地付出艰辛和汗水。
对于体育这个行当来说,有天赋的人比腿毛还多,如果不够勤奋,那么很快便会被别人拍死在沙滩上。
“嘿,少年,你昨天比赛落了课程,所以现在我给你补一下。”
泰国教练班猜先生忽然在他身边冒头,随着嘴里很有喜感的叽里咕噜一阵,面无表情的助理同声把他的意思翻译出来。
嚯!这老师的态度,多么负责任啊!
“谢谢先生。”王晋急忙起身招呼。
班猜温和地笑笑,说道:“我注意到一件事情,你和大部分练习中式搏击的拳手雷同,都有相似的技术特点,但是其中应对扫踢这一项应该可以加强。”
王晋道:“请您赐教。”
班猜道:“我要给你讲的,是泰拳中的‘提膝术’。”
王晋咳嗽道:“啥叫提膝术?”
班猜道:“这样吧,你现在拿扫腿来攻击我,我给你演示一下……”
说着,班教练立即就做好了泰拳最经典的抱架,左手在前,双臂抬于额头两侧,上体微微佝偻,膝盖前突,脚尖不停点着地面做上下运动,双臂也随之高低起伏。(玩笑话,大家可以想象星爷电影里的螳螂拳。)他的架势简直“完美如画”,彰显出超凡脱俗的重心稳定性,活脱脱就像一条剧毒的眼镜蛇,危险性十足!
现在泰拳才刚刚传入国内不久,很多人没有门道,练得徒有其形,且拿泰式经典的“点地”动作来说吧,脚掌啪啪拍地,内容完全错掉,中看不中用。
那么,泰拳手为啥要一直前脚“点地”呢?因为这样可以帮助发力、启动重击、方便抬膝格挡来腿,应该算是泰拳技术最标志性的精髓之一了。
“好嘞!”
王晋见猎心喜,也没废话,上去就拧腰一个低扫。
班猜的身躯保持“竖直”状态,左腿轻轻抬起——他的抬腿绝非垂直的,带有一定倾斜角度,应该是三十五到四十五度吧,准确地挡住了王晋的攻击。
“啪!”
“嗯?”
王晋一奇怪,迅速又抬腿踢出一记中高扫!
“呼!”
“啪!”
这一次,班猜仍然没有移动,他收腰缩腹,左侧腿部抬得更高,双手牢牢护头,膝和肘的结合点放在膝盖靠外的位置,形成了一道完美的防御线。
重点来啦:王晋是先攻的,班猜是后守的,他的胫骨稳稳抵挡住王晋的小腿前端,也就是脚掌和胫骨的连接处,磕得他隐隐作痛!
王某有种直觉,如果自己一直踢,人家一直挡,自己的脚丫迟早报废,而且越用力越快报废!
班猜恢复常态,讲解道:“人体的头部、腰肋、大腿,正是容易被扫腿攻击的上中下三条线路,任何部位持续遭受重击,都会受到可怕的伤害,进而失去对抗能力。你看到我刚才演示的‘提膝格挡’术,是抵御各种扫腿的最佳手段。胫骨上端和膝盖位置坚硬无比,如果我方反复用此招防守的话,那么对方轻则腿部红肿受伤,严重的甚至会造成骨折。”
王晋喜形于色:“嗯!”
班猜道:“目前中式搏击对提膝术运用的不多,大家防扫踢都喜欢采取躲闪、硬扛,或者接腿摔的办法来应付……当然啦,我不是说中式搏击比较差劲,毕竟是另外一种流派嘛。”
他顿了顿,继续道:“可你有没有想过,主动抱摔基本上已经被国际规则禁止,好多规则的接腿摔也不被允许使用,那么我来问你,你熟悉并苦练的接腿摔完全废掉,你该拿什么对付扫踢呢?”
呃……
王晋一时语塞,而且胸口很闷。
是啊,现在的搏击规则都特么讲究跟国际接轨,以后完全废除接腿法也极有可能。散打被废除抱摔已经够坑了,再不允许接腿的话,那么中式搏击的出路到底在哪里?怪不得大批运动员都开始主攻踢拳和泰拳了呢。
班猜道:“既然世界主流规则踢拳化已经不可阻挡,那我们就必须被迫做出改变,否则必将被历史淘汰。刚刚我说了,对付扫踢接腿摔被禁止,你能用的方法还有两种。第一种硬扛,这不用多说什么了,拿大腿硬扛几下可以,但持续下去恐怕连路都没法再走;第二条躲闪,躲闪容易贻误战机,等你躲开来再重新构建攻势的时候,什么都晚啦……”
他加重语气,直视王晋道:“所以,你需要学习学习提膝术!”
王同学的脸上出现罕见的尊敬,他感激道:“谢谢老师,谢谢!”
然后,班猜教练花了一个下午的时间给王晋开小灶,把各种低中高三种提膝防御的诀窍讲解得极其透彻,而且反复攻防演练,体现了一位优秀教练员的良好素质和敦厚性格。
王晋从来都没想过,以前他似乎不大重视的泰拳技术竟会那么博大精深——就拿泰式的“点地”来说吧,人家提膝抵挡你的扫踢之后,轻松点地便能顺势发力启动反击,几乎把防御和反击共同做了,简直是防不胜防,迅猛毒辣……
黄昏时刻,王晋忽然问道:“教练,散打被限制了摔法,那你们泰拳呢?”
班猜道:“你应该知道的,泰拳的精髓在内围、在膝肘,被切掉的有内围的缠抱、肘法、摔法等等,也不是说不公平,既然全世界拳迷的审美都在发生变化,那我们必须要被迫做出改变,不改只有死路一条!所以,我们许多泰拳手无可奈何,都在苦练拳击技术,用来抵御踢拳手的进攻。”
还是那句话,自由搏击拳腿组合更流畅,更有观赏性,这种风潮已经席卷全球了。
晚霞中,班猜深深叹气,呢喃道:“嘿,还是MMA运动好,没有任何限制,更符合格斗的真谛。”
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